磅換算公斤：1 磅 = 0.45359237 公斤，公斤 = 磅 × 0.4536。附槓片、體重、行李等磅公斤對照表與常見問題。
公制、英制與台灣傳統台斤兩即時互轉
美國的體重、健身器材、海外網購商品重量和運費，常以磅（lb / lbs）標示。健身房常見的 45 磅槓片約 20.4 公斤，美國食譜中的「1 lb 牛絞肉」約 454 公克；換成公斤後，才能和我們熟悉的數字比較。
換算公式：kg = lb × 0.45359237。範例：150 lb = 68.04 kg。表格數值四捨五入至小數點後兩位（溫度為一位），需要更精確的結果可直接使用上方換算器。
心算可以用「磅 ÷ 2 再減 10%」：150 磅 ÷ 2 = 75，再減 7.5 得 67.5 公斤，接近精確值 68.04。1 磅 = 16 盎司，所以「5 lb 8 oz」是 5.5 磅，約 2.49 公斤。
| 磅 (lb) | 公斤 (kg) |
|---|---|
| 1 | 0.45 |
| 2 | 0.91 |
| 5 | 2.27 |
| 10 | 4.54 |
| 15 | 6.8 |
| 20 | 9.07 |
| 25 | 11.34 |
| 45 | 20.41 |
| 50 | 22.68 |
| 100 | 45.36 |
| 120 | 54.43 |
| 135 | 61.23 |
| 150 | 68.04 |
| 180 | 81.65 |
| 200 | 90.72 |
| 225 | 102.06 |
換算公式: kg = lb × 0.45359237
公式為 kg = lb × 0.45359237，例如 150 lb = 68.04 kg。
150 lb ≈ 68.04 kg。
1 磅 = 0.45359237 公斤，約 453.6 公克。
反向公式為 lb = kg ÷ 0.45359237 ≈ kg × 2.20462，也可以直接使用「公斤換磅」頁面。
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