In den USA werden Körpergewicht, Fitnessgeräte, Produktgewichte und Versandkosten meist in Pfund (lb oder lbs) angegeben. Eine übliche 45-lb-Hantelscheibe wiegt etwa 20,4 kg, und „1 lb Hackfleisch“ im Rezept sind etwa 454 g. In Kilogramm umgerechnet lassen sich die Werte leichter mit metrischen Angaben vergleichen.
Formel: kg = lb × 0.45359237. Beispiel: 150 lb = 68,04 kg. Die Tabellenwerte sind auf zwei Nachkommastellen gerundet (Temperaturen auf eine); für mehr Genauigkeit nutze den Umrechner oben.
Kopfrechnen: Pfund halbieren und 10 % abziehen – 150 lb ÷ 2 = 75, minus 7,5 ergibt 67,5 kg, nah an den exakten 68,04. Ein Pfund hat 16 Unzen, „5 lb 8 oz“ sind also 5,5 lb, etwa 2,49 kg.
